Debe ir Herramientas, cuentas, posicionarse sobre la cuenta a modificar, valla a propiedades. Valla a la solapa "Servidores"

Debe tildar la opción "Mi servidor requiere autenticación"

Luego ir a "Configuración..."


Tildar "Iniciar sesión usando"

Nombre de usuario: sucuentademail@proveedor.com.ar (a modo de ejemplo)
Contraseña: sucontraseña (a modo de ejemplo)

Acepte y aplique todo, y listo.
Aclaración: Fibertel y Speedy necesitan autenticación para SMTP. Por otra parte Arnet no lo necesita. No tenemos registros de otros proveedores de conexión a Internet, deberá consultar con los mismos si requiere autenticación.